Cara Mengobati Batuk Berdahak
Batuk kering dan batuk berdahak mempunyai ciri tersendiri, jika batuk berdahak maka di paru-paru terkumpul dahak hal ini juga kadang membuat hidung ikut menjadi tersumbat. Cara mengatasi batuk berdahak sudah pernah kita bahas sebelumnya, selengkapnya bisa sobat baca di cara mengatasi batuk berdahak cepat, mudah dan aman.
Cara Mengatasi Batuk Kering
Selain batuk berdahak, batuk kering juga sangat mengganggu, orang yang menderita batuk kering biasanya suaranya akan serak, saat batuk tenggorokan dan dada terasa sakit. Jika sobat sedang mengalami batuk kering, ada beberapa tips yang wajib sobat ketahui agar dapat terhindar dari keadaan yang lebih buruk. Apa sajaa tipnya, simak yuk.Tips meringankan gejala batuk.
- Sebisa mungkin hindari tempat yang berdebu dan tempat yang bersuhu sangt dingin
- Jaga tubuh tetap hangat, sobat dapat mengenakan pakaian hangat seperti sweater ataupun jaket untuk menjaga agar suhu tubuh tetap hangat.
- Usahakn untuk mandi menggunakan air hangat
- Jangan terlalu memaksakan diri untuk bekerja keras agar tubuh tidak semakin drop
- Tingkatkan konsumsi ai putih minimal 8 gelas per hari.
Setelah tahu tips meringankan batuk, sekarang kita cari tahu bagaimana cara mengobati batuk, simak ya:
Cara mengobati batuk dengan jahe dan kencur
Jahe mengandung zat antibiotik yang dapat membantu membunuh kuman ditubuh, selain itu jahe juga menghangatkan. Cara menggunakan ramuan ini sobat cukup memotong kecil-kecil sampai lumat jahe dan kencur. Kemudian reus bersama dengan air, air rebusan tersebut didinginkan dan diminum setiap 1 kali per hari.Cara mengobati batuk dengan jeruk nipis dan madu
Ambil 1 buah jeruk nipis yang sudah matang, kemudian potong menjadi 2 bagian. Peras jeruk nipis dan tambahkan sedikit madu, perbandingan madu dengan jeruk nipis 1:1, 1 sendok jeruk nipis dicampur dengan 1 sendook madu murni. Minum 2 sampai 3 kali per hari.Selaian menggunakan campuran madu, kecap juga bisa digunakan untuk mengatasi batuk. Caranya sama dengan madu, campurkan 1 sendok jeruk nipis dengan 1 sendok kecap. Minum 2 sampai 3 kali per hari.
Disamping untuk mengatasi batuk, jeruk nipis jugaa bermanfaat untuk menghilangkan ketombe. Baca yuk tipsnya cara mengatasi ketombe di rambut dengan mudah.
Cara mengobati batuk dengan belimbing wuluh
Belimbing wuluh cukup terkenal dengan rasanya yang sangat asam. Walaupun asam, belimbing wuluh ternyata juga berfungsi sebagai pilihan cara mengobati batuk. Caranya cukup mudah, pertama sobat siapkan duli 10 buah belimbing wuluh. Cuci sampai bersih kemudian haluskan. Tambahkan sedikit air dan garam. Aduk sampai merata kemudian sariing. Minum air saringan tadi setiap pagi dan sore hari.Cara mengobati batuk dengan obat
Jika sobat memilih obat untuk mengatasi batuk, kalau jenis batuk sobat adalah batuk kering yang tidak berdahak pilih abat batuk dengan kandungan antitusif, jangan memilih yang mengandung ekspektoran. Antitusif akan membantu menekan batuk, sehingga batuk tidak terus terjadi. Sedangkan ekspektoran dapat membuat batuk semakin sering karena bertujuan untuk menghilangkan dahak yang ada di dalam paru-paru.Demikian tadi beberapa tips cara mengobati batuk, selamat mencoba semoga lekas sembuh.
Setelah Membaca silahkan tinggalkan Komentar dibawah yah
EmoticonEmoticon